یکی از مسائلی که من در کار خیلی باهاش برخورد میکنم و شاید در ذهن شما هم خیلی چرخیده باشه اینه که غالبا افراد میان پوست خودشون را با پوست یکی از نزدیکاشون یا دوستشون مقایشه میکنن و میگن من از پوستم خیلی مراقبت میکنم ولی نمیدونم چرا پوستم به اندازه پوست دوستم یا خواهرم که از پوستش مراقبت نمیکنه خوب نیست؟
در جواب شما دوست عزیز باید بگم که پوست شما فقط به مراقبت از پوست نیاز نداره به مجموعه ای از پارامتر ها نیاز داره و به طور کلی تویه لایف استایل شما خلاصه میشه یعنی مجموعه ای از عوامل هستند که باعث میشن پوست شما پوست خیلی خوبی باشه و شما رضایت داشته باشید یا شما رضایت نداشته باشید . این عوامل چیان؟
اولین و مهمترینش ژنتیک شما هستش. ژنتیک چیزیه که شما به ارث میبرید و دست من و شما نیست کاریش هم نمیتوانیم بکنیم. دیدید خیلی افراد بدون اینکه مراقبت خاصی داشته باشن تا سنین بالا پوستشون پوست خوبی باقی میمونه . پس ژنتیک فردی خیلی خیلی اهمیت داره بعد از اون جغرافیای زندگی خیلی مهمه. همیشه معروف بوده افرادی که در شمال کشور ما زندکی میکنن پوست های خیلی خوب و سرخ و سفیدی دارن. خیلی طبیعیه جون اونجا رطوبت هوا بالاتره و خیلی مساعلی را که باهاش درگیرهستن مثل من که با آب و هوای خشک و بیابانی باهاش درگیرم نیست.
مورد بعدی استرس شغللی و محیط زندگیه ، محل کار شما و جایی که شما مشغول به کار هستید تعیین میکنه که شما چه کیفیت پوستی را داشته باشید. اون خانوم یا اون آقایی که در محیط بسته کار میکنه خیلی تفاوت داره پوستش با اون آقا یا خانومی که محیط کارش خارج از منزله و در معرض تابش مستقیم و طولانی آفتاب قرار میکیره.
رژیم غذایی یکی از مهمترین نکته هاست. افرادی که معمولا رژیم غذ ایی سالم دارن و معمولا غذاهای سالم استفاده میکنند پوست های سالمتری را هم دارن.ورزش کردن در سلامت پوست خیلی تاثیر داره چیزی که به عقیده من باید در لایف استایل همه افراد قرار بگیره و در درجه بعدی مراقبت درست، اصولی و روزانه از پوست تون متناسب با نیاز پوستتون و بعد از اون مراقبت های حرفه ای و فیشیال های حرفه ای هستش. پس مجموعه این عوامل هستن که تایین میکنن پوست شما چه کیفیتی داشته باشه.برای دفعه بعدی که خواستید پوستتون را با کسی دیگه شخصی دیکه نزدیکانتون خواهرتون دوست صمیمیتون مقایشه کنید به جای اینکه فقط یک عامل را درنظر بگیریدی همه این عوامل را کنار هم در نظر بیگیرید